<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diary &#8211; Fangrio.com</title>
	<atom:link href="https://fangrio.com/category/diary/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fangrio.com</link>
	<description>เขียนเล่าเรื่องที่เรารู้ ให้คนอื่นและตัวเองเข้ามาอ่าน</description>
	<lastBuildDate>Wed, 07 Jan 2026 12:04:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/cropped-popcorn-32x32.png</url>
	<title>Diary &#8211; Fangrio.com</title>
	<link>https://fangrio.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>เรื่องเล่าของการรับปริญญาครั้งแรกในชีวิต My Graduation Ceremony</title>
		<link>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b4/</link>
					<comments>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b4/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 03:52:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>
		<category><![CDATA[Experience]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fangrio.com/?p=200</guid>

					<description><![CDATA[ก่อนใกล้จะถึงงานรับปริญญา มีคนบอกว่า &#8220;This is the beginning of anything you dream of&#8221; 22 ปีที่ผ่านมานี่เราฟันฝ่าการร่ำเรียนมาหนักหนาสาหัสกันมากนึกภาพย้อนไปตั้งแต่อนุบาล จวบจบมหาลัย ก็ราวๆ 18-19 ปีพ่อแม่หมดเงินกับค่าเทอม ค่ากิน ค่าปรนเปรอเราเสียหายหลายแสนล้านการมีลูกแล้วต้องส่งมันเรียนจนจบมหาลัยนี่ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ(ใครคิดจะมีลูกก็คิดยาว ๆ กันได้เลย) ควรวางแผนกันตั้งแต่วันนี้เลย มหาวิทยาลัยที่เราเรียนจบมาคือ ม.พระจอมเกล้าธนบุรี (KMUTT)ในนามของบัณฑิตจบใหม่จาก คณะเทคโนโลยีสารสนเทศ IT#17 ๒๕๕๗ ชีวิตหลังเรียนจบ&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ก่อนใกล้จะถึงงานรับปริญญา มีคนบอกว่า</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;This is the beginning of anything you dream of&#8221;</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="346" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/518106127_10237616426289323_3867387355814616433_n-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-346" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/518106127_10237616426289323_3867387355814616433_n-1024x683.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/518106127_10237616426289323_3867387355814616433_n-300x200.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/518106127_10237616426289323_3867387355814616433_n-768x512.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/518106127_10237616426289323_3867387355814616433_n-1536x1024.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/518106127_10237616426289323_3867387355814616433_n.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p>22 ปีที่ผ่านมานี่เราฟันฝ่าการร่ำเรียนมาหนักหนาสาหัสกันมาก<br>นึกภาพย้อนไปตั้งแต่อนุบาล จวบจบมหาลัย ก็ราวๆ 18-19 ปี<br>พ่อแม่หมดเงินกับค่าเทอม ค่ากิน ค่าปรนเปรอเราเสียหายหลายแสนล้าน<br>การมีลูกแล้วต้องส่งมันเรียนจนจบมหาลัยนี่ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ<br>(ใครคิดจะมีลูกก็คิดยาว ๆ กันได้เลย) ควรวางแผนกันตั้งแต่วันนี้เลย</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-336" style="width:348px;height:auto" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n-1024x1024.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n-300x300.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n-150x150.jpg 150w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n-768x768.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n-1536x1536.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517022303_10237601601078702_1476688126319060070_n.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>มหาวิทยาลัยที่เราเรียนจบมาคือ ม.พระจอมเกล้าธนบุรี (KMUTT)<br>ในนามของบัณฑิตจบใหม่จาก คณะเทคโนโลยีสารสนเทศ IT#17 ๒๕๕๗</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="345" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517448627_10237616428089368_8629310555199989325_n-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-345" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517448627_10237616428089368_8629310555199989325_n-1024x683.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517448627_10237616428089368_8629310555199989325_n-300x200.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517448627_10237616428089368_8629310555199989325_n-768x512.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517448627_10237616428089368_8629310555199989325_n-1536x1024.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517448627_10237616428089368_8629310555199989325_n.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p>ชีวิตหลังเรียนจบ ก็..<br>โอ้วววโหยยยยยยยยยยยยยยยยยยย <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f62f.png" alt="😯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>ช่วงที่รอเข้าไปทำงานนี่ สวรรค์สุด กินๆ นอนๆ อยู่บ้าน ดูซีรีย์ ฟังเพลง เขียนบล็อก ทำอาหาร คุยกับหมา ตื่นบ่าย นอนโต้รุ่ง แชทกระจาย เสพความบันเทิงแบบ non-stop</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-medium"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="200" data-id="347" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517856106_10237616428249372_8977993199859509586_n-300x200.jpg" alt="" class="wp-image-347" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517856106_10237616428249372_8977993199859509586_n-300x200.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517856106_10237616428249372_8977993199859509586_n-1024x683.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517856106_10237616428249372_8977993199859509586_n-768x512.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517856106_10237616428249372_8977993199859509586_n-1536x1024.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517856106_10237616428249372_8977993199859509586_n.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure>
</figure>



<p>แต่พอกลายสภาพเป็นมนุษย์เงินเดือนปั๊ป ชีวิตเปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังเท้าเลยค่ะ ของจริง</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517826928_10237616418449127_598544137268723539_n-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-339" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517826928_10237616418449127_598544137268723539_n-1024x683.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517826928_10237616418449127_598544137268723539_n-300x200.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517826928_10237616418449127_598544137268723539_n-768x512.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517826928_10237616418449127_598544137268723539_n-1536x1024.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517826928_10237616418449127_598544137268723539_n.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>ต้องรับผิดชอบตัวเองแบบจริงจังในหลาย ๆ ด้าน โดยเฉพาะเรื่องเงิน ค่าใช้จ่าย<br>รับปริญญาคือเป็นพิธีการที่โคตรวุ่นวาย และเสียตังค์เยอะมากกกกกก<br>ไล่ตั้งแต่</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ชุดครุย ตัดซื้อที่ร้าน ครุยทองคำ [1,300 บาท]<br>แนะนำว่าให้ไปตัดตั้งแต่เนิ่น ช่วงเกือบจะเรียนจบนั่นแหละรีบไปตัดเลย คิวยาวเยอะ</li>



<li>ค่าขึ้นทะเบียนบัณฑิต [1,500 บาท]<br>ปริ้นท์ใบออกมาจากหน้าเว็บ <a href="http://regis.kmutt.ac.th/" target="_blank" rel="noopener">http://regis.kmutt.ac.th/</a> ต้องรีบจ่ายภายใน 5 วัน</li>



<li>ค่าเครื่องสำอาง [ประเมินค่าไม่ได้]<br>เตรียมทยอยซื้อมาตั้งแต่ช่วงกลางปี แป้ง ตลับ ดินสอเขียนคิ้ว แปรง บรัชออน อายไลน์เนอร์</li>



<li>ค่าแต่งหน้าทำผมวันจริง [1,000 บาท]<br>ร้านแถวๆ คอนโด แต่ทำไปทำมาก็คิดว่าแต่งเองดีที่สุด</li>



<li>ค่าเดินทาง [1,000+]<br>เน้นเดินทางโดย Taxi เป็นหลัก ไล่ไปตั้งแต่ตอนไปตัดครุย รับครุย วันถ่ายรูปหมู่+ปัจฉิมที่มอ วันซ้อมย่อย วันซ้อมใหญ่</li>



<li>ค่ากิน [800+ บาท]<br>วันถ่ายรูปหมูกับวันซ้อมย่อยที่มอ มีของขายเยอะ แต่ไม่มีเวลากิน</li>



<li>ค่ากรอบรูปรับปริญญา+ภาพหมู่ [2,200 บาท]<br>ชุดภาพถ่ายประกอบด้วย 5&#8243;x7&#8243; 3 ภาพ + ไฟล์ภาพขณะรับปริญญา + กรอบรูปรับปริญญา 2 กรอบ + ภาพหมู่ 1 ภาพ (ฟรีค่าจัดส่ง)</li>



<li>ค่าถ่ายรูปนอกรอบ+วันรับจริง [970 บาท + 3,500 บาท]</li>



<li>ค่าเครื่องแต่งกาย [690 บาท]<br>กระโปรงนักศึกษาพิธีการสีกรมท่า 280 บาท<br>รองเท้าคัทชู 260 บาท<br>ที่กันกัดรองเท้า 20 บาท<br>เข็ดขัดสีดำ 130 บาท<br>เสื้อนักศึกษา ใช้ของเดิม</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="341" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517405216_10237616415809061_5455490167861140553_n-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-341" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517405216_10237616415809061_5455490167861140553_n-1024x683.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517405216_10237616415809061_5455490167861140553_n-300x200.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517405216_10237616415809061_5455490167861140553_n-768x512.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517405216_10237616415809061_5455490167861140553_n-1536x1024.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517405216_10237616415809061_5455490167861140553_n.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p>Timeline ของงาน</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>เดือนกันยายน มหาลัยจะให้ขึ้นทะเบียนบัณฑิต จ่ายเงิน 1,500 บาท</li>



<li>ปลายกันยาไปตัดครุย</li>



<li>กลางเดือนตุลาไปถ่ายนอกรอบที่มอกับเพื่อน</li>



<li>พฤศจิกายน เข้าสู่ช่วงรับปริญญาจริง</li>
</ul>



<p>เสาร์ที่ 7 พฤศจิกายน 2558 วันถ่ายรูปหมู่ของบัณฑิตที่จบปีการศึกษา 2557</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>นัดบัณฑิตตั้งแต่ 7.45 ขึ้นโรงยิม 8.00</li>



<li>ถ่ายรูปหมู่กับเพื่อนและอาจารย์</li>



<li>พิธีปัจฉิมฯ มีการกล่าวสุนทรพจน์วันรับปริญญา (commencement speech)</li>
</ul>



<p>อาทิตย์ที่ 8 พฤศจิกายน 2558 : วันซ้อมย่อย ที่มอ</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>นัด 8.00 ซ้อมย่อยคณะไอทีและคณะวิศวกรรมศาสตร์</li>
</ul>



<p>จันทร์ที่ 9 พฤศจิกายน 2558 : วันซ้อมใหญ่ที่ไบเทค</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>นัดกับเพื่อน 7.15 บีทีเอสบางนา</li>



<li>ซ้อมใหญ่ตั้งแต่ 8.00 ถึง 18.00</li>
</ul>



<p>พุธที่ 11 พฤศจิกายน : วันรับจริงที่ไบเทค บางนา</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ตื่นตี 3 เรียกแท็กซี่ไปแต่งหน้า</li>



<li>ข้าวอะไรก็ไม่ได้กิน กินขนมจีบกุ้งกับโยเกิร์ตมะม่วง</li>



<li>10.30 นัดตั้งแถวบัณฑิต เข้าสู่พิธีเชิญพระมหาพิชัยมงกุฎ</li>



<li>รับจริงเสร็จถ่ายรูปกับครอบครัวและเพื่อน</li>
</ul>



<p>เหนื่อยมากกก แต่ก็ผ่านมาได้ด้วยดี</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-id="337" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517591141_10237601533637016_1643302671454083740_n-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-337" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517591141_10237601533637016_1643302671454083740_n-1024x768.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517591141_10237601533637016_1643302671454083740_n-300x225.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517591141_10237601533637016_1643302671454083740_n-768x576.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517591141_10237601533637016_1643302671454083740_n-1536x1152.jpg 1536w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517591141_10237601533637016_1643302671454083740_n.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p>สรุปสำหรับบล็อกนี้คือ<br>บ่นอะไรไม่รู้เยอะแยะ เป็นพิธีการที่เหนื่อยและจุกจิกมาก<br>ถ้าไม่ติดว่าพ่อกับแม่อยากเห็นลูกตัวเองในงานรับปริญญาสักครั้งในชีวิต นี่ก็อยากงอแงไม่ไปรับ<br>แต่ก็ดีที่จบออกมาได้มีงานมีการทำ และทำให้เขาภูมิใจ</p>



<p>จบเยอะ</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="348" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/516801711_10237685625339256_4002893999694962103_n.jpg" alt="" class="wp-image-348" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/516801711_10237685625339256_4002893999694962103_n.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/516801711_10237685625339256_4002893999694962103_n-300x300.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/516801711_10237685625339256_4002893999694962103_n-150x150.jpg 150w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/516801711_10237685625339256_4002893999694962103_n-768x768.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517091423_10237616417569105_8488252101850843560_n-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-340" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517091423_10237616417569105_8488252101850843560_n-683x1024.jpg 683w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517091423_10237616417569105_8488252101850843560_n-200x300.jpg 200w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517091423_10237616417569105_8488252101850843560_n-768x1152.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517091423_10237616417569105_8488252101850843560_n-1024x1536.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517091423_10237616417569105_8488252101850843560_n.jpg 1365w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" data-id="338" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-338" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n-683x1024.jpg 683w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n-200x300.jpg 200w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n-768x1151.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n-1025x1536.jpg 1025w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n-1024x1535.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/517720489_10237601904006275_8725911365145192304_n.jpg 1334w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>
</figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b4/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เราต่างคือผลผลิตที่ดีที่สุดของพ่อแม่</title>
		<link>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%97/</link>
					<comments>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%97/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 03:51:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fangrio.com/?p=198</guid>

					<description><![CDATA[[Update Version from Storylog.com 16-Nov-2018 and revise version 15-Sep-2020] หลายครั้งตั้งคำถามว่าทำไมชีวิตเราต้องเป็นอย่างงี้ ทำไมต้องเกิดมาจากอะไรแบบนี้ด้วยนะ ทำไม ทำไม ทำไม ทำมีแค่เราที่เจอเรื่องนี้ คนอื่นมีตั้งเยอะ ทำไมดันเป็นเราที่&#8230;.. ทุกอย่างมีเหตุมีผลอยู่ในตัวเสมอ เราเชื่อมาตลอดเลยว่า Action = Reaction เสมอ สังเกตมานานแล้วว่าตั้งแต่เกิดมาจนโตอายุ 23 ขวบ (ตอนนี้ 27 แล้ว) โหว..มันไม่ง่ายเลย&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>[Update Version from Storylog.com 16-Nov-2018 and revise version 15-Sep-2020]</p>



<p>หลายครั้งตั้งคำถามว่าทำไมชีวิตเราต้องเป็นอย่างงี้ ทำไมต้องเกิดมาจากอะไรแบบนี้ด้วยนะ ทำไม ทำไม ทำไม ทำมีแค่เราที่เจอเรื่องนี้ คนอื่นมีตั้งเยอะ ทำไมดันเป็นเราที่&#8230;..</p>



<p>ทุกอย่างมีเหตุมีผลอยู่ในตัวเสมอ เราเชื่อมาตลอดเลยว่า <strong>Action = Reaction</strong> เสมอ</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ไม่มีทางเลย ที่เราจะทำดีแล้วจะไม่ได้ดี อาจจะไม่ได้เห็นผล ณ ตอนนั้น เดี๋ยวนั้น แต่มัน take action อะไรกลับมาสักอย่างแหละ อาจจะรูปธรรม นามธรรม 1% 10% 100%</li>



<li>เด็ดดอกไม้สะเทือนถึงดาวดวง เราเชื่อแบบนั้น</li>



<li>ไม่มีวันที่ปลูกถั่วเขียวและจะได้ถั่วลิสง (แต่ได้ถั่วงอกแทน) ทุกเรื่องถ้าเราพยายามกับมันมากพอ ผลลัพธ์มันต้องส่งผลใดใดสักอย่างกับเราเสมอ เอาไปใช้กับเรื่องใดก็ได้ในชีวิต</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>สังเกตมานานแล้วว่าตั้งแต่เกิดมาจนโตอายุ 23 ขวบ (ตอนนี้ 27 แล้ว) โหว..มันไม่ง่ายเลย อะไรต่างๆ ล้วนหล่อหลวมเรามาตั้งแต่เด็ก ทำให้เราเป็นเราทุกวันนี้</p>



<p>เราเติบโตมาในครอบครัวที่มีพ่อแม่ และก็พี่ชาย เป็นน้องสาวคนเล็กสุดของบรรดาหลานๆ ทั้งหมด คงเป็นอีกเหตุผลนึงที่แม่ตั้งชื่อให้เราว่า <strong>&#8220;ขนิษฐา&#8221;</strong> ที่แปลว่า น้องสาว จริงๆ ชื่อกวาง ไม่ได้ชื่อฟาง อย่างที่หลายคนรู้จัก งงปะ555</p>



<p>ใคร ๆ มักบอกว่าน้องคนเล็กชอบเอาแต่ใจ รั้น งอแง อยากได้อะไรต้องได้ และมักมีแต่คนตามใจ</p>



<p>ซึ่งเราว่ามันก็จริงในระดับนึง ตอนเด็กๆ สมัยที่เล่นกับพี่ชาย ก็มักจะโดนมันแกล้งโดยการเล่นแรงๆ เช่น ทุบ ต่อยขา อารมณ์เด็กผู้ชายอะ กระโดดเตะกันสารพัด แน่นอนว่าเราสู้แรงมันไม่ได้หรอก พอสู้ไม่ได้ก็ร้องไห้ ร้องให้ดังด้วย เดี๋ยวก็มีคนได้ยินเองอะ</p>



<p>ด้วยความใสซื่อและอ่อนโยนของเด็กผู้หญิง พ่อแม่ย่อมเข้าข้างเราอยู่แล้ว</p>



<p>ส่วนเรื่องอยากได้อะไรต้องได้เนี่ย โดยนิสัยแล้วไม่ใช่คนอ้อนว้อนขอให้จากพ่อแม่บ่อยนัก แต่ขอทีนึงก็ขอชิ้นใหญ่และก็แพงไปเลย ซึ่งตอนเด็กๆ สมัยยังหาเงินเองไม่ได้ ขอพ่อ พ่อก็ซื้อให้ทุกครั้งเลยนะ แม่บอกว่า<br><strong>&#8220;พ่อเขารักแก ขอๆเขาไปเหอะ เขาให้อยู่ละ เขารวยกับแกอยู่คนเดียว กับคนอื่นเขางกจะตาย&#8221;</strong></p>



<p>ตอนอนุบาลเราได้เรียนโรงเรียนเอกชนแห่งหนึ่งในตัวเมืองระยอง</p>



<p>วันแรกของการมาโรงเรียน จำได้ว่าพ่อขับรถมาส่ง เราเป็นหนึ่งในคนแรกๆ ของโรงเรียนเลย ทำใจไว้ตั้งแต่ในรถละ ว่านี่คือการมาโรงเรียนครั้งแรกในชีวิต</p>



<p>โดนกรอกหูว่า เด็กๆ มาครั้งแรกก็จะร้องไห้กันทุกคนแหละ แล้วเราละ?</p>



<p>ตอนพ่อเดินมาส่งถึงหน้าห้องแล้ว พ่อเดินไปเดินมาแป๊ปนึงแปลงพูดประมาณว่า<br><strong>&#8220;จะกลับละนะ อยู่ได้นะ&#8221;</strong></p>



<p>เราเองที่เด็กมากๆ ตอนนั้นก็คงไม่ได้พูดอะไร นึกแบบเร็ว ๆ ลาง ๆ ก็คงทำหน้าเข้มแข็ง เฟี้ยสๆ ที่สุดเท่าที่จะทำได้ ประมาณว่า โอเค หนูอยู่ได้ ไม่เห็นจะเป็นไรเลย เด็กคนอื่นเค้าก็ต้องทำได้</p>



<p>ตาก็มองพ่อเดินจากไปลิบๆ พอลับตาหายไปละ ทันใดใจมันตกไปอยู่ที่ตาตุ่ม เหมือนโลกทั้งโลกเราไม่มีใครอีกแล้ว จะต้องทำตัวอย่างไงต่อ อีกกี่โมงพ่อถึงจะมารับกลับบ้าน</p>



<p>สักพักน้ำตาเริ่มซึม ซึมมมจ้าาาา เอ่อออ และก็ไหลออกมาจนได้</p>



<p>แต่ตอนนั้นไม่มีใครเห็นหรอกว่ามีเด็กนั่งร้องไห้อยู่ ต่อมาก็เริ่มเห็นเพื่อนคนอื่นพ่อแม่มาส่งเหมือนกัน แต่เขาไม่ร้องไห้วะ นางดูสดใสเชียว เอาละ..ไปโรงเรียนกัน <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>พอเริ่มขึ้นประถมแม่ตัดสินใจให้เราย้ายมาอยู่โรงเรียนเดียวกับที่แม่สอนอยู่ ตอนนั้นรับรู้ได้เลยว่าตัวเองไม่ใช่เด็กสามัญปกติแบบเพื่อนคนอื่น ทุกๆ อย่างดูได้อภิสิทธิ์พิเศษไปซะหมด ด้วยความที่ทุกคนมองว่าเป็น <strong>&#8220;ลูกครู&#8221;</strong></p>



<p>ขนาดที่ว่าสอบได้ที่ 1 ในช่วง ป.1-ป.2 หลายเทอมเชียว โดยนี่ก็ยังเอ๋อๆ งงๆ อยู่ว่าเอ๊ะ..ทำไมได้ที่ 1 เพื่อนคนนั้นเก่งกว่าเราอีก นางคิดเลขเก่งกว่าอะ ตอนสอบยังแอบไปถามอยู่เลยว่า<br><strong>&#8220;เธอๆ ข้อนี้คิดไงอะ&#8221;</strong></p>



<p>มีครั้งนึงอยู่ ป.2 คุณครูประจำชั้นบอกว่า<br><strong>&#8220;เนี้ยะๆ คะแนนของเราได้เท่ากับเพื่อนคนนี้เลย (สมมุติว่าชื่อเอ) แต่ว่ามันจะมีคนได้ที่ 1 สองคนไม่ได้หรอกนะ ครูจะตัดสินโดยการให้ทั้งคู่มาร้องเพลงหน้าชั้นเรียน ถือซะว่าเป็นคะแนนตัดสินในวิชาดนตรีนะ&#8221;</strong></p>



<p>เราก็งงๆ ว่าเอ๊ะ คาบวิชาดนตรีหนูก็สอบร้องไปละหนิ ตัดสินจากตรงนั้นไมได้เลยหรอก ไม่อยากร้องอะ กลัวการแสดงออก</p>



<p>ครูคนนี้จะให้เราร้องเพลงใหม่ใต้ต้นไทรกลางโรงเรียนในช่วงตอนเย็นหลังเลิกเรียน ซึ่งเราไม่เต็มใจจะร้องอะ</p>



<p>คือให้เราได้ที่ 2 ก็ได้นะ ไมได้ว่าอะไร แต่ไม่อยากร้องเพลงอะ</p>



<p>สุดท้ายเรื่องจบโดยการที่เราก็ร้องเพลงช้างไป และได้ที่ 2 มาสมใจอยากเหตุผลเพราะว่า เราร้องโดยไม่มีท่าทางประกอบ</p>



<p>นอกจากนี้ยังมีเหตุการณ์อีกหลาย ๆ อย่าง ที่ทำให้เรารู้สึกอยากเป็นเด็กปกติเหมือนเพื่อนคนอื่น ไม่อยากให้มีใครมาสนใจ เอาใจ หรือให้สิทธิพิเศษ อยากเป็นเด็กธรรมดาบ้าง</p>



<p>กลุ่มเพื่อนที่คบๆ อยู่ช่วงนั้นก็ normal มากกกกกกกก ติดดินมากกก แต่จริงใจมากเช่นกัน เป็นเด็กที่พ่อแม่มาจากต่างจังหวัดบ้าง เก็บของเก่าขายบ้าง จะเลือกคบแต่เพื่อนที่พ่อแม่ฐานะยากจน เป็นเพื่อนเราหมด</p>



<p>ด้วยความที่เรียนโรงเรียนเดียวกับแม่มาโดยตลอดจนจบช่วงวัยประถมเลยแหละ ทำให้แทบจะอยู่กับแม่ all day all night</p>



<p>เช้า สาย บ่าย ค่ำ ก็มีแต่แม่ๆๆๆๆ มาโรงเรียนก็มาพร้อมกัน กลับบ้านก็กลับพร้อมกัน อยู่บ้านก็นอนเตียงเดียวกันอีก</p>



<p>มันจึงไม่มีเหตุการณ์ได้ห่างกันเลย</p>



<p>แต่แล้ววันนึงเราอยู่ ป.4 ช่วงสายๆ เราเห็นแม่ขับรถออกไปข้างนอก คิดว่าช่วงพักกลางวันแม่ก็คงกลับมาและก็เห็นกันตอนกินข้าว ไปนั่งเล่นที่ห้องพักครูกับแม่ได้ตามปกติ</p>



<p>แต่แล้วจนช่วงบ่ายก็ยังไม่เห็นแม่กลับมาโรงเรียน ใจเริ่มสั่น..มีคำถามเกิดขึ้นว่า แม่ไปไหน แม่ไปไหน ทำไมไม่กลับมา ไปนานไปไหม แม่จะเป็นอะไรรึป่าว ทำไมไม่บอกหนู หรือจะเกิดอุบัติเหตุอะไรขึ้นกับแม่ ถ้าเกิดขึ้นจริงจะทำยังไง ใครจะรู้ เราจะรู้ไหม เมื่อไหร่แม่จะกลับมา (พอนึกกลับไปมันก็ตลกดี)</p>



<p>ในหัววนๆ อยู่แค่นี้</p>



<p>สักพักเริ่มซึม ซึมจนไม่คุยกับเพื่อน ไม่หื้อไม่อื้อ ทำหน้าเหมือนจะร้องไห้ จนมีเพื่อนคนนึงจับได้ว่าผิดสังเกตไปนะ ทำไมเราไม่ร่าเริง เพื่อนถามว่าเราป่วยหรือป่าว ปวดหัวหรอ?<br><strong>&#8220;เออใช่ เราปวดหัว&#8221;</strong></p>



<p>เพื่อนเสนอทางออกให้เราไปนอนพักที่ห้องพยาบาลเผื่อจะดีขึ้น ก็เป็นอะไรที่ดี จะได้ออกไปข้างนอกห้องเรียนเผื่อจะเจอว่าแม่อาจจะกลับมาแล้วก็ได้</p>



<p>ปรากฏว่าแม่ก็ไม่เจอ แถมนอนคนเดียวในห้องพยาบาล เหงาเลย สักพักร้องไห้จ้า ร้องแบบสะอึกสะอื้น ฟูมฟายมาก จนครูท่านนึงมาเห็นและก็ถามว่าเป็นอะไรร้องไห้ทำไมคะ ปวดหัวมากไหม</p>



<p>ถ้าปวดหัวละทำไมต้องร้องไห้ ก็เลยสารภาพถามไปว่า <strong>&#8220;แม่ไปไหนคะ&#8221;</strong><br>คุณครูก็ตอบว่า แม่ไปอบรมเดี๋ยวก็กลับแล้ว</p>



<p>นึกแล้วก็ขำตัวเองดีว่า นี่ตอนเด็กงอแงอะไรขนาดนี้ พอโตมาเป็นวัยรุ่น ก็เริ่มมีชีวิตเป็นของตัวเอง แล้วก็เริ่มห่างๆ กันไป แล้วเราเลิกติดแม่ไปตั้งแต่ตอนไหนกันนะ</p>



<p>เหมือนช่วงเด็กๆ ชีวิตเราไม่มีอะไรมากมาย ไม่มีใครต้องผูกพันด้วย เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ก็โตเกินไปที่จะมานั่งคิด</p>



<p>พอช่วงเข้ามัธยมตอนเย็นบ่นกับที่บ้านว่าไม่อยากนั่งรถประจำกลับเลย มันต้องรอเด็กคนอื่นนานไม่อยากรอ แม่ก็ลงทุนขับรถมารับที่หน้าโรงเรียนตอนเย็นทุกวัน ทั้งๆ ที่ตอนนั้นแกจะยุ่งกับงานที่ตัวเองทำอยู่ รถในเมืองก็ติด แต่แม่ก็ยังมารับอะ คิดดู 555 อภิสิทธิ์ลูกประเสริฐ</p>



<p>พอขึ้นมหาลัยติดรอบรับตรงที่บางมด ตอนนั้นอยากเรียนเกี่ยวกับ ICT แต่ดันมาติด IT บางมดก่อนคิดว่าคงเรียนคล้ายๆ กัน แต่ความจริงมันไม่คล้ายนะแก</p>



<p>เรากังวลใจว่าค่าเทอมที่นี่จะแพงเกินไปรึป่าว แต่จังหวะที่บอกพ่อว่า หนูติดไอทีบางมดแล้วนะ คำถามแรกคือ<br><strong>&#8220;ค่าเทอมเท่าไหร่&#8221;</strong></p>



<p>เราก็บอกไปว่ามันประมาณเท่าไหร่ต่อเทอม ไม่มีคำตอบอะไรมากมาย<br><strong>&#8220;ถ้าเราอยากเรียนจริงๆ ก็มีเงินส่งให้อยู่แล้ว ไม่ต้องกลัว&#8221;</strong> พ่อบอกงี้</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>ความชอบ อุปนิสัยหลายๆ อย่างที่ติดพันมากจนทุกวันนี้ ก็ได้มาจากการที่ได้ใช้ชีวิตร่วมกันกับพ่อและแม่ เช่น พ่อจะชอบรถคลาสสิกหายาก พลอยทำให้เราบ้ารถเวสป้าอยู่พักนึง และพ่อก็ซื้อมาให้ขี่จริงๆ ด้วยนะ แต่ขี่ได้พักนึงนี่ก็เบื่อ เพราะขี้กลัว กลัวไปชน กลัวเขามาชน</p>



<p>ส่วนแม่ช่วงนึงของชีวิตเรากับแม่ไปดูหนังกันบ่อยมาก ที่ระยองจะมีโรงหนังเก่าๆ อยู่โรงนึง ตั๋วราคา 50 บาททุกที่นั่ง ทุกเรื่อง ทุกรอบ คือแทบจะทุกเสาร์แม่จะขี่มอไซต์พาไปดูหนังตลอด</p>



<p>หนังที่ดูส่วนมากจะไม่พ้นหนังตลกคอมมาดี้ ไม่ก็หนังจีนแอคชั่น ทำนองนี้ แต่หนังผีจะไม่ได้ดูนะ เพราะแม่ไม่ชอบ</p>



<p>พอดูหนังเสร็จก็จะแว๊นซ์ไปที่หอสมุดประชาชน นั่งอ่านหนังสือกัน แม่จะอ่านพวกนิตยสารสุขภาพ ชีวจิต บทความเกี่ยวกับการทำอาหารและดูแลร่างกาย ส่วนเราก็อ่านไปเรื่อย รู้สึกมีความสุขตอนได้ไปห้องสมุด จนต้องสมัครสมาชิกเพื่อมายืมหนังสืออีก 6-7 เล่มมากองไว้เป็นความสุขที่บ้าน</p>



<p>การมาหอสมุดบ่อยๆ นั้นยังทำให้เรารู้จักนิตยสาร a day ครั้งแรกในหน้าปกของจิมมี่ เลียว อีกด้วย</p>



<p>ทุกวันนี้เรากลายเป็นคนชอบดูหนังมาก ว่างเป็นต้องหามาดู และกลายเป็นงานอดิเรกที่เราสามารถแนะนำให้คนอื่นได้ถ้าต้องการหาหนังดีๆ ดูสักเรื่องนึง</p>



<p>อีกทั้งนิสัยการชอบไปร้านหนังสือลูบๆ คลำๆ ก็ติดตัวมาด้วยจนป่านนี้ การอ่านทำให้เราเห็นในสิ่งที่เราไม่เคยเห็น ทำให้เรามีคลังข้อมูลเอาไว้ต่อกรกับคนอื่นเมื่อต้องหาเหตุผล หรือสร้างบทสนทนาสนุกๆ สักเรื่องหนึ่งขึ้นมาในเวลาอันสั้นๆ</p>



<p>ขอบคุณแม่จริงๆ ที่พาไปห้องสมุดในวันนั้น</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>ไม่รู้ว่าที่ผ่านมา เราเคยทำอะไรให้พ่อแม่ภูมิใจมากน้อยแค่ไหน เท่าที่นึกออกก็คงจะเป็นช่วงรับปริญญาปีที่ผ่านมา (ผ่านมาหลายปีแล้ว)</p>



<p>พ่อที่กำลังบวชอยู่และยังไม่ถึงกำหนดการที่จะต้องสึกออกมา แต่เช้าวันที่รับจริงที่ไบเทคฯ พ่อก็รีบโกนหัวจากวัด และก็ขับรถจากระยองขึ้นมากรุงเทพฯ คนเดียวตั้งแต่ตีห้า วันนั้นเป็นไปด้วยความเรียบง่ายเหมือนชีวิตเดิมๆ ของครอบครัวแล้ว</p>



<p>แต่ที่พิเศษขึ้นมาอีกหน่อยก็คงจะเป็นการถ่ายภาพร่วมกันทั้งครอบครัว (ยกเว้นพี่ชาย) และเห็นทั้งแววตาอันสดใสกว่าเคยของทั้งพ่อและแม่</p>



<p>พอเรียนจบ เราเชื่อเหลือเกินว่าทุกวันนี้ที่เราตัดสินใจไม่กลับไปทำงานที่บ้าน มันทำให้พ่อกับแม่นั้นไม่ค่อยเห็นด้วยเท่าไหร่นัก</p>



<p>4 ปีที่เรียนมหาลัยมา นั่นคงเป็นการพลัดพรากที่ทำให้เราได้เจอหน้ากันน้อยลง ช่วงใกล้จะเรียนจบพ่อแอบเปรยถามว่า<br><strong>&#8220;จบแล้วจะกลับมาทำงานที่ระยองไหม หรือไม่กลับละ จะอยู่กรุงเทพฯต่ออีก&#8221;</strong></p>



<p>เราก็นิ่งๆ ไม่ได้ตอบว่าอะไร แต่ลึกๆ แล้วในใจก็รู้แหละว่าเขาไม่อยากให้เราอยู่กรุงเทพฯต่อ</p>



<p>แม่ที่ไม่ได้งานยุ่งเหมือนเมื่อก่อนแล้ว ตัดสินใจออกจากการเป็นครูมาอยู่บ้าน ไปคาเฟ่ เลี้ยงหลาน เต้นอาโรบิค และทำกับข้าวให้ทุกคนกินแทน</p>



<p>มีครั้งนึงทำเราใจสั่นเลยเมื่อพ่อพูดกับเราว่า <strong>&#8220;พ่ออยากให้หนูอยู่ที่บ้านกับแม่เขานะ กลัวเขาจะเหงา&#8221;</strong></p>



<p>ครอบครัวเราผ่านอะไรด้วยกัน บาดแผลอะไรบางอย่างกัดกินในหัวใจทุกคนจนถึงวันนี้ แม้ว่าวันนี้จะยังคงใช้ชีวิต หาเงิน ทำงาน คนเดียวอยู่ที่กรุงเทพฯ แต่ในใจก็คิดถึงบ้านเสมอ</p>



<p>ช่วงไม่กี่อาทิตย์ที่ผ่านมานี้ (หลายปีก่อน) เราตัดสินใจย้ายที่พัก พ่อกับแม่ก็ไม่ลังเลที่จะมาช่วยขนย้ายข้าวของอันมหาศาลที่มีอยู่ ทักไปหาแม่ก่อนจะถึงวันย้ายหอว่า<br><strong>&#8220;มาอยู่เป็นเพื่อนหน่อยได้ไหม ไม่อยากอยู่ห้องใหม่คนเดียวอะ กลัว&#8221;</strong></p>



<p>แม่ก็เห็นดีเห็นงามด้วยและก็มาอยู่ด้วย 1 อาทิตย์เต็มๆ</p>



<p>ช่วงที่เราไปทำงาน แม่ทั้งกวาด ถู เช็ดห้องให้ทุกวัน ทั้งยังข้าวหาปลาให้กินก่อนไปทำงาน หลังกลับจากทำงานก็เช่นกัน</p>



<p>ปกติเราไม่กินข้าวเย็น แต่พอเห็นแม่ซื้อเตรียมไว้ให้ จะไม่กินก็แลจะดูมีการน้อยใจกันเกิดขึ้นเล็กน้อย</p>



<p>และเมื่อเช้านี้เองเป็นเช้าที่เราอยู่คนเดียวมาเข้าสู่อาทิตย์ที่ 3 แล้ว</p>



<p>สังเกตเห็นพัดลมที่ตั้งวางอยู่ที่พื้นห้อง พัดลมตัวนี้อยู่กับเรามาน่าจะ 4 ปีแล้ว ตั้งแต่พักอยู่หอในช่วงเรียนมหาลัย ยันเรียนจบออกมาทำงานก็ย้ายตามมาด้วยกันตลอด</p>



<p>ช่วงพักหลังๆ มานี้ สายไฟที่ต้องเสียบของมันพันกันยุ่งเยิง ไม่รู้ด้านในเกิดอะไรขึ้น แต่มันม้วนพันกันเป็นเกลียวยุ่งเยิงไปหมด</p>



<p>เราเคยพยายามจะคลายเกลียวนั้นออกมาทีละคืบ ทีละคืบ อย่างใจเย็น สุดท้ายมันก็ค่อยๆ คลายเกลียวออกมาตรงในสุด แต่พอใช้ไปได้สักพักมันก็กลับไปพันกันเป็นกระจุกก้อนเหมือนเดิม</p>



<p>เพลียใจกับมันจริงๆ ก็เลยได้แต่ปล่อยเลยตามเลย ignore หนักมาก ซึ่งพอเราเห็นสายไฟยุ่งๆ ทีไรมันหงุดหงิดใจทุกที แบบ&#8230;เฮ้ออะ</p>



<p>แต่พอมาวันนี้เราก้มมองไปที่พัดลมตัวเดิม แต่สายไฟใต้พัดลมไม่พันกันอีกแล้ว เพราะพ่อกับแม่มานั่งคลีสายไฟให้ เขาคงเห็นแหละว่าสภาพมันในวันที่ย้ายออก แล้วอดไม่ได้ที่จะต้องจัดการมันให้ซะ กลัวว่าลูกสาวจะโดนไฟดูดตายซะก่อน!</p>



<p>ภาพที่เราเห็นได้วันนั้นคือพ่อแม่ช่วยกันเป็นทีมเวิร์ค นั่งกับพื้นและค่อยๆ คลายเกลียวมันออกมา คนนึงจับปลาย อีกคนจับโคน และทำงานกันเป็นทีม จนในที่สุดสายไฟก็กลับมาตรงเหมือนเดิม</p>



<p>เราก็ได้แต่บอกว่า <strong>&#8220;คราวนั้นหนูก็ทำแบบนี้แหละ แต่เดี๋ยวมันก็กลับมาหงิกเหมือนเดิม&#8221;</strong></p>



<p>ฮ่าๆ มันดูเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่คือลองคิดดู มันจะมีใครมาทำให้เราแบบนี้อะ</p>



<p>เรื่องงานซ่อม ประดิดประดอยไม่พ้นมือพ่อหรอก พ่อแก้ปัญหาโดยการหาหนังยางมามัดรวมเส้นกันซะ จะได้ไม่พันกันอีก และมันก็ไม่พันกันจริงๆ ด้วย</p>



<p>เราอดคิดไม่ได้ว่า<br><strong>&#8220;จะมีใครมาทำแบบนี้ให้อีกวะ ขนาดเรายังไม่อยากจะทำเลยอะ&#8221;</strong></p>



<p>ถ้าเราเปรียบเทียบกับคนอื่นขึ้นมาเมื่อใด<br><strong>ว่าทำไมชีวิตเราถึงไม่มีแบบโน่น ไม่สวย ไม่หล่อ ไม่รวย ไม่สุขสบายเท่าเขาบ้างนะ ให้มองไปรอบๆ กายตัวเองเถอะ ไม่ว่าจะเป็น ผิวพรรณ เส้นผม ดวงตา รูปร่าง เสื้อผ้าที่เราใส่ หมอนที่หนุนหนอนอยู่ รถที่เราขับ บ้านที่อยู่ โรงเรียนที่จบ งานวันเกิดที่จัดไป คอมพ์ที่ใช้เล่น หรือเสียงที่เราเปล่งออกมาทุกวันนี้</strong></p>



<p>เราทุกคนล้วนเป็นผลผลิตที่ดีที่สุด ที่พ่อแม่เราจะสรรหามาให้เราได้</p>



<p>สุดความสามารถของชายหนุ่มและหญิงสาวคู่นึงที่ตัดสินใจเลี้ยงเด็กคนนึงให้เติบโตขึ้นมาให้ใช้ชีวิตต่อสู้กับโลกนี้ได้ จงภูมิใจกับสิ่งที่เราเป็นเราเถอะ</p>



<p>เราก็ไม่ใช่คนเก่งในหลายๆ เรื่อง สมัยก่อนทุกครั้งที่คุยโทรศัพท์กับพ่อ พ่อจะบอกก่อนวางสายเสมอเลย<br><strong>&#8220;ตั้งใจเรียนตั้งใจทำงานนะ ลูกพ่อเก่งเสมอ&#8221;</strong></p>



<p>แต่เดี๋ยวนี้พอเป็นตอนที่ร่ำลากัน ก็จะบอก</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%97/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>แตก กับ พัง อะไรเสียหายมากกว่ากัน</title>
		<link>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b8%81-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87-%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%a1/</link>
					<comments>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b8%81-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87-%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%a1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 03:31:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fangrio.com/?p=165</guid>

					<description><![CDATA[ลองนึกสภาพโทรศัพท์มือถือที่หน้าจอแตก กับอีกเครื่องหนึ่งพังถ้าเราเป็นเจ้าของโทรศัพท์เครื่องนั้นความรู้สึกอย่างไหนกระทบกระเทือนมากกว่ากัน? ปกติเราเป็นมนุษย์ที่ชอบทำไอโฟนตกบ่อยมาก (ไม่ได้ชอบหรอก มันตกเองว้อย)ตกจนแบบ..เออ ไม่รู้สึกอะไรแล้ว แต่คนรอบข้างจะโอเวอร์แอคติ้งมากกว่าอารมณ์ว่า โหวว ดวงใจดวงน้อยของหล่อนดิ่งลงพื้นโลกอีกแล้ว เจ็บมั้ยนะและถ้าให้คาดเดาจำนวนครั้งที่ตก คงเกิน 20 ครั้งในระยะเวลาไม่ถึง 3 ปีการใช้งาน ซึ่งจนถึงวันนี้ (2/11/2558) จอยังไม่แตกมีรอยขูดขีด บิ่นบ้าง แต่ไม่ได้ซีเรียสอะไรไม่ได้ใส่เคส ฟิล์มกันรอยเคยติดแต่แกะออกไปแล้ว ไม่แน่พอหลังจากเขียนบล็อกนี้ไปตกอีกที อาจจะแตกละเอียดเลยก็เป็นได้ ทำไมโลกนี้ต้องมีวัสดุของใช้ที่แตกได้ เช่น เป็นแก้ว เป็นกระเบื้องเช่น ภาชนะกินข้าว ตอนเด็ก ๆ&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ลองนึกสภาพโทรศัพท์มือถือที่หน้าจอแตก กับอีกเครื่องหนึ่งพัง<br>ถ้าเราเป็นเจ้าของโทรศัพท์เครื่องนั้น<br>ความรู้สึกอย่างไหนกระทบกระเทือนมากกว่ากัน?</p>



<p>ปกติเราเป็นมนุษย์ที่ชอบทำไอโฟนตกบ่อยมาก (ไม่ได้ชอบหรอก มันตกเองว้อย)<br>ตกจนแบบ..เออ ไม่รู้สึกอะไรแล้ว แต่คนรอบข้างจะโอเวอร์แอคติ้งมากกว่า<br>อารมณ์ว่า โหวว ดวงใจดวงน้อยของหล่อนดิ่งลงพื้นโลกอีกแล้ว เจ็บมั้ยนะ<br>และถ้าให้คาดเดาจำนวนครั้งที่ตก คงเกิน 20 ครั้งในระยะเวลาไม่ถึง 3 ปีการใช้งาน</p>



<p>ซึ่งจนถึงวันนี้ (2/11/2558) จอยังไม่แตก<br>มีรอยขูดขีด บิ่นบ้าง แต่ไม่ได้ซีเรียสอะไร<br>ไม่ได้ใส่เคส ฟิล์มกันรอยเคยติดแต่แกะออกไปแล้ว</p>



<p>ไม่แน่พอหลังจากเขียนบล็อกนี้ไปตกอีกที อาจจะแตกละเอียดเลยก็เป็นได้</p>



<p>ทำไมโลกนี้ต้องมีวัสดุของใช้ที่แตกได้ เช่น เป็นแก้ว เป็นกระเบื้อง<br>เช่น ภาชนะกินข้าว ตอนเด็ก ๆ ไม่เข้าใจทำไมเขาต้องขายพวกจานกระเบื้อง แก้วน้ำใสๆ แล้วทำไมคนต้องซื้อ<br>ใช้ก็ลำบาก ต้องคอยระวังไม่ให้เผลอทำหลุด ทำหล่นขึ้นมาทีก็ขึ้น เพลี้ยงงงง แตกเป็นเสี่ยงๆ<br>สู้ไปซื้อพลาสติกไม่ดีกว่าหรอวะ โยนเอายังได้เลย ฮา</p>



<p>จนวันนึงมันก็เริ่มคิดได้ว่า..<br>เออ จานกระเบื้องมันดูมีราคากว่าจานพลาสติกนะ<br>ร้านอาหารแพง ๆ หน่อยก็เลือกใช้จานกระเบื้องหนา ๆ ขาว ๆ หนัก ๆ (น่าขโมยกลับบ้านชะมัด)<br>คงเป็นเพราะช่วยให้บรรยากาศบนโต๊ะอาหารที่ high ขึ้น 45%<br>มันทำให้ผู้รับประทานอาหารในมื้อนั้น ระวังการขยับเขยื้อนของตัวเองไปโดยอัตโนมัติ<br>คือมันเสียวไปหมด นั่งเกร็ง กลัวจานเขาจะแตก แทนที่จะจ่ายแต่ค่าอาหารต้องมานั่งชดเชยค่าจานอีก โถ่วว TT</p>



<p>เมื่อก่อนไม่อินเลย เวลาใครทวีต หรือโพสต์ว่า<br><em>&#8220;แก้วที่มันแตกไปแล้วมันกลับมาเป็นเหมือนเดิมไม่ได้หรอก #ความรู้สึกก็เช่นกัน&#8221;</em></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="360" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/ezgif-5ce658461197d5.gif" alt="" class="wp-image-564"/></figure>



<p>มันก็เปรียบเทียบได้ดีนะ<br>นึกภาพแก้วแตก แล้วเอามาซ่อม<br>ซ่อมไงวะ ทากาวหรอ? หรือเอาก๊อตเทปพัน?<br>จุดประสงค์ของแก้วคือไร ใส่น้ำเพื่อดื่ม<br>อะไรที่มันแตก มักจะรอยแยกเสมอ ไม่ดีแน่ถ้าขืนใช้มันต่อแล้วบาดปากขึ้นมา เลือดออก<br>เจ็บกว่าเดิมแน่ ๆ ถ้ายังดื้อใช้ต่อ</p>



<p>กลับมาที่พัง<br>งานหนัก รักพัง ตังค์ไม่มี (โอ้วโหย)<br>อะไรที่พังส่วนมากไม่ค่อยมีร่องรอยปรากฎให้เห็นชัด ๆ<br>อย่างมือถือพัง มองไม่ออกเลยว่าสาเหตุหลักมาอยู่ตรงไหน<br>แต่สภาพภายนอกมันดูปกติ๊ปกติ แต่ข้างในอาจจะเจ๊งยับเยินไปละ<br>แบบ อยู่ๆก็ดับ อยู่ๆก็ไม่มีเสียง อยู่ๆไม่เหมือนเดิม เป็นไรเนี่ย? โวยวาย<br>แต่เชื่อกระบวนการก่อนที่มันจะพัง มันถูกลิมิตมาตั้งแต่แรกแล้วว่า ขีดจำกัดของมันถูกสร้างมาเพื่อได้เท่านี้นะ<br>ถ้าไม่ถนอมหรือรู้วิธีการรักษามัน มันก็จะงอแงทำไม่ไหว และก็พังคามือ</p>



<p>แต่พังมันก็ซ่อมได้นิ พี่เบิร์ดก็บอก<br>แต่&#8230;</p>



<p><em>&#8230; อะไรที่เคยพังแล้วเอากลับมาซ่อมใหม่ มันก็ยังพังอีกอยู่ดี ยิ่งซ่อมบ่อยก็ยิ่งพังบ่อยเนอะ</em></p>



<p>&#8230;</p>



<p>ที่ Draft ไว้ จะลบก็เสียดาย จะเอาไว้ก็รกตา</p>



<p>ความรู้สึกของคนหลายคน บอกว่าเปรียบเหมือนแก้ว<br>แตกง่าย โดนอะไรนิดอะไรหน่อยก็ร้าว เปราะบางไปหมด<br>เห็นหลายทีละ พวกที่บอกว่าพอเสียความรู้สึกไปแล้ว แตกสลายไปแล้ว ยากที่จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม ถึงกลับมาก็ไม่เหมือนเดิม</p>



<p>หรอ?</p>



<p>คนเราไม่ได้อยากทำให้ความรู้สึกของอีกคนเสียไปหรอก ถ้ามันรู้สึกเท่า ๆ กัน</p>



<p><em>มันเกิดจากไม่มีอะไรเลย จนก่อตัวขึ้นมา สุดท้ายแล้วซักวันก็ต้องกลับไปเป็น &#8216;ไม่มีอะไรเลย&#8217; เหมือนดังเดิม</em></p>



<p>จบเถอะ ดีใจที่ทนอ่านบล็อกนี้จนจบนะ <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>ไร้สาระสุด 5555555555555</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b8%81-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87-%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%a1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เกิดเป็นหญิงแท้จริงนั้นแสนลำบาก ปวดท้องประจำเดือน (When I&#8217;m On My Period)</title>
		<link>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b9%89/</link>
					<comments>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b9%89/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 03:24:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fangrio.com/?p=153</guid>

					<description><![CDATA[&#8220;ผู้หญิงมีกรรม&#8221; ได้ยินประโยคนี้ทุกเดือนเมื่อปวดประจำเดือนแล้วไปบ่นกับเพื่อนผู้ชายนี่มันประโยคทับถมเพศชัด ๆ คิดดูซะสิ มันคือความลำบากลำบนชนิดหนึ่ง ซึ่งเพศผู้จะไม่มีทางเข้าใจได้อย่างถ่องแท้เลยว่าการที่ต้องมีเลือดตกยางออกทุกเดือน เป็นเวลาหลาย 20–30 ปี มันเหนื่อยยากแค่ไหนไหนจะค่าผ้าอนามัยที่ต้องซื้อตุนไว้ทุกเดือน แบบกลางคืนก็ต้องเอาแบบยาวเลยไปถึงเอวไม่งั้นเปื้อนกางเกงใน หนักกว่านั้นคือเปื้อนไปถึงที่นอน ต้องตื่นเช้ามารีบซักอีก เปลืองผงซักฟอกไปอีก ไหนจะค่ายาแก้ปวด พอนสแตนเนี่ยกินทุกเดือนเลย แพง 20–30 บาท (แต่เดี๋ยวนี้พยายามจะไม่กินแล้ว ไตพัง)พูดถึงเรื่องปวดท้องเม็นส์ (Menstruation) กันหน่อยดีกว่าเราเป็นผู้หญิงประเภทที่ว่าตำรับตำรามีเขียนผลกระทบช่วงมีรอบเดือนครบเลยค่ะ ตอนม.2 มีช่วงหนึ่งที่ประจำเดือนมาไม่หยุดเลย เกือบ 1 เดือนเต็มเดินไปซื้อผ้าอนามัยบ่อยจนคนขายถามว่า &#8220;นี่ยูซื้อให้ใคร ทำไมประจำเดือนยังไม่หมดอีกเหรอ&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>&#8220;ผู้หญิงมีกรรม&#8221;</strong></p>



<p>ได้ยินประโยคนี้ทุกเดือน<br>เมื่อปวดประจำเดือนแล้วไปบ่นกับเพื่อนผู้ชาย<br>นี่มันประโยคทับถมเพศชัด ๆ</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/2c87599a976a4746a293196b9cde63ba-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-488" style="width:375px;height:auto" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/2c87599a976a4746a293196b9cde63ba-683x1024.jpg 683w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/2c87599a976a4746a293196b9cde63ba-200x300.jpg 200w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/2c87599a976a4746a293196b9cde63ba.jpg 728w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>



<p>คิดดูซะสิ มันคือความลำบากลำบนชนิดหนึ่ง ซึ่งเพศผู้จะไม่มีทางเข้าใจได้อย่างถ่องแท้เลยว่า<br><strong>การที่ต้องมีเลือดตกยางออกทุกเดือน เป็นเวลาหลาย 20–30 ปี มันเหนื่อยยากแค่ไหน</strong><br>ไหนจะค่าผ้าอนามัยที่ต้องซื้อตุนไว้ทุกเดือน แบบกลางคืนก็ต้องเอาแบบยาวเลยไปถึงเอว<br>ไม่งั้นเปื้อนกางเกงใน หนักกว่านั้นคือเปื้อนไปถึงที่นอน ต้องตื่นเช้ามารีบซักอีก เปลืองผงซักฟอกไปอีก</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/4e48f213d72938d9c30cae41472ce84c-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-487" style="width:571px;height:auto" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/4e48f213d72938d9c30cae41472ce84c-1024x576.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/4e48f213d72938d9c30cae41472ce84c-300x169.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/4e48f213d72938d9c30cae41472ce84c-768x432.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/4e48f213d72938d9c30cae41472ce84c.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>ไหนจะค่ายาแก้ปวด พอนสแตนเนี่ยกินทุกเดือนเลย แพง 20–30 บาท (แต่เดี๋ยวนี้พยายามจะไม่กินแล้ว ไตพัง)<br>พูดถึงเรื่องปวดท้องเม็นส์ (Menstruation) กันหน่อยดีกว่า<br>เราเป็นผู้หญิงประเภทที่ว่าตำรับตำรามีเขียนผลกระทบช่วงมีรอบเดือนครบเลยค่ะ</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>ก่อนมีประจำเดือน</strong> 2–3 วันก่อนจะมี: หงุดหงิด แปรปรวน และกินจุมาก สิวขึ้น</li>



<li><strong>ช่วงมีประจำเดือน</strong> พีคมากคือวันแรก ๆ ปวดท้องเบอร์สุด ปวดทุกระดับ เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับโพรงมดลูก</li>
</ul>



<p>ตอนม.2 มีช่วงหนึ่งที่ประจำเดือนมาไม่หยุดเลย เกือบ 1 เดือนเต็ม<br>เดินไปซื้อผ้าอนามัยบ่อยจนคนขายถามว่า &#8220;นี่ยูซื้อให้ใคร ทำไมประจำเดือนยังไม่หมดอีกเหรอ ไปหาหมอไหม?&#8221;</p>



<p>ตอนนั้นยังเด็ก ไม่รู้ว่าผิดปกติ คิดว่าคนอื่นก็มาเกือบเดือนแบบเราก็เลยไม่ได้ปรึกษาใคร<br>จนเข้าสัปดาห์ที่ 3 ไปบ่นกับเพื่อนที่โรงเรียน เพื่อนช็อคว่า &#8220;เลือดไหลออกหมดตัวแล้วมั้งเนี่ย หน้าซีด ๆ นะแก&#8221;</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="977" height="1024" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/tumblr_5227f1620ccce50bdefb3aedd4322f10_77e4079a_1280-977x1024.jpg" alt="" class="wp-image-485" style="width:572px;height:auto" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/tumblr_5227f1620ccce50bdefb3aedd4322f10_77e4079a_1280-977x1024.jpg 977w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/tumblr_5227f1620ccce50bdefb3aedd4322f10_77e4079a_1280-286x300.jpg 286w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/tumblr_5227f1620ccce50bdefb3aedd4322f10_77e4079a_1280-768x805.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/tumblr_5227f1620ccce50bdefb3aedd4322f10_77e4079a_1280.jpg 1023w" sizes="auto, (max-width: 977px) 100vw, 977px" /></figure>



<p>ตัดสินใจไปบอกแม่ แม่พาไปหาหมอที่คลินิกแห่งหนึ่งในระยอง<br>โดนอัลตร้าซาวน์ท้องน้อย <strong>แล้วก็โดนให้กินยาอยู่ 6 เดือนเต็ม ห้ามลืม! ห้ามขาด!</strong><br>ไปพบหมอรายงานว่าเดือนนี้เม็นส์มาวันที่เท่าไร ปวดท้องไหม<br>คล้าย ๆ ต้องปรับฮอร์โมนให้เข้าที่ หมอบอกว่ายังเด็กอยู่ไม่เป็นไร รออายุ 20 ถ้ายังปวดอาจเริ่มมีปัญหา<br>ระหว่างนั้นยังปวดท้องอยู่บ้างทุกเดือน ก็กินยาไปจนเบื่อ 4–5 เม็ด</p>



<p>และชีวิตดำเนินต่อไปด้วยอาการปวดท้องหนักเหมือนเดิมทุกเดือน</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="762" height="673" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/b0831c6668a3ec27157c4d43df0e1a75.jpg" alt="" class="wp-image-486" style="width:498px;height:auto" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/b0831c6668a3ec27157c4d43df0e1a75.jpg 762w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/b0831c6668a3ec27157c4d43df0e1a75-300x265.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 762px) 100vw, 762px" /></figure>



<p>ช่วงมีประจำเดือน นอกจากปวดท้องแล้ว ยังมี <strong>ปวดหลัง เท้าเย็น หน้าซีด</strong><br>ต้องนอนขด ๆ โอดครวญอยู่คนเดียว ทุกอย่างดูไม่น่าสนใจ ปวดแบบทนแทบไม่ไหว<br>ปวดแค่วันแรก ๆ วันที่เหลือเหลือแค่ปวดหลัง กินจุ ต้องการกินของหวาน ๆ เย็น ๆ แบบ non-stop<br>ซึ่งกินไม่ได้ เพราะเย็นจะทำให้ปวดท้องหนักกว่าเดิม</p>



<p>ซ้ำยังมีอาการแปรปรวนทางอารมณ์ เช่น นั่งหัวเราะอยู่ดี ๆ ก็ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล<br>ดูทีวีเจอเด็กน่าสงสารก็ร้อง แต่ต่อมาก็หัวเราะกับต้นไม้ ใบหญ้า ถ้วยชาม กะละมัง<br>เรียกว่าควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้</p>



<p>จากประสบการณ์ปวดประจำเดือนมา 22 ปี<br><strong>ไม่แนะนำให้กินยาแก้ปวด รวมถึงยาสตรีฯ ที่อวดอ้างว่าจะทำให้ประจำเดือนมาปกติ</strong><br>เคยกินมาเกือบหมดแล้ว แย่มาก บางยี่ห้อกินแล้วปวดท้องหนักขึ้น หรือประจำเดือนมาไม่ปกติ</p>



<p>เมื่อเดือนหนึ่ง ประจำเดือนมาเป็นสีคล้ำ ๆ ดำ ๆ ไม่ใช่แดง<br>ปวดท้องหนักมาก ใช้เรี่ยวแรงทั้งหมดนอนเกลือกกลิ้งกลางบ้าน<br>บอกแม่ พาไปโรงพยาบาล หมอฉีดยาแล้วหายเลย</p>



<p>ด้วยความห่วงใยของแม่ ต้องการให้หายจากอาการปวด<br>จึงสรรหายาสตรีต่าง ๆ มาให้กินบ่อยที่สุดคือยี่ห้อ หมอเส็ง<br>รสชาติขมมาก แต่ต้องกินตามคำแนะนำ</p>



<p>จนวันหนึ่ง อายุ 20 ปี อาการปวดก็ยังไม่หาย บวกกับประจำเดือนมาแบบอินดี้ เดือนหนึ่งมา 2 ครั้ง<br>ไปหาหมอ พบปัญหา 2 สาเหตุ:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ฮอร์โมนผิดปกติ เพราะไปกินยาสตรีแบบสุ่ม กินไม่เป็นเวลา</li>



<li>ผนังมดลูกหนา ทำให้ปวดท้องหนัก เพราะมันบีบตัวยาก</li>
</ul>



<p>กินยาอยู่ 9 เดือน ถือเป็นเรื่องราวดี ๆ<br>ตอนนี้อายุ 22–23 ปี อาการปวดทุเลาลง ปวดระดับที่นั่งทนได้<br>เลี่ยงการกินยาทุกชนิด ใช้การจิบน้ำชา น้ำร้อน น้ำอุ่น น้ำขิง<br>ประคบด้วยถุงน้ำร้อน ยิ่งร้อนยิ่งดี</p>



<p>อีกเรื่องคือ ถ้ามีไข้เข้ามาแทรก เรียกว่า <strong>&#8220;ไข้ทับระดู&#8221;</strong><br>คนรอบตัวมักเข้าใจผิดมาตลอดว่าเม็นส์แล้วมีไข้ = ไข้ทับฤดู</p>



<p>ลากันไปด้วยบทกลอน:</p>



<p>เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. เป็นผู้ชายยิ่งยากกว่าหลายเท่า<br>หญิงต้องเจียมกายามาแต่เยาว์ &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; ชายต้องเฝ้าวิงวอนให้หล่อนรัก<br>หญิงถึงรักต้องแสร้งแกล้งทำเฉย &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. หวังให้ชายอยากเชยยิ่งขึ้นหนัก<br>ต่างคนต่างซัดกันน่าขันนัก &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; ที่แท้ต่างสมัครจะรักกัน</p>



<p><strong>ที่มา: วิวาห์พระสมุทร พระราชนิพนธ์ในรัชกาลที่ ๖</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/53281f1de01bd57db728b71ef3f6a501-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-484" style="width:638px;height:auto" srcset="https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/53281f1de01bd57db728b71ef3f6a501-1024x1024.jpg 1024w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/53281f1de01bd57db728b71ef3f6a501-300x300.jpg 300w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/53281f1de01bd57db728b71ef3f6a501-150x150.jpg 150w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/53281f1de01bd57db728b71ef3f6a501-768x768.jpg 768w, https://fangrio.com/wp-content/uploads/2025/10/53281f1de01bd57db728b71ef3f6a501.jpg 1080w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fangrio.com/2025/10/23/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b9%89/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
